Главная Торренты / Файлы Топ раздачи Персоны кино Форум Войти Восстановить Пароль Регистрация Служба техподдержки 

Привет, Гость

Войти на сайт
Регистрация
Восстановить Пароль

Спасибо Вам
Мы благодарны этим людям в поддержке сайта:
Нет данных для показа
Попади и ты в этот блок, поставь оценку 5 и получи 500 MB к отдаче:
Войти на сайт сейчас.

Наша группа в ВК

Поделитесь в социальных сетях


Самые активные релизы за неделю
Нет релизов к показу

:: Детали раздачи

Большая книга мышц. 2-е издание (Ян Кинг, Лу Шулер) [2015, Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика, PDF, Отсканированные страницы]

Скачать Скачать .torrent файл (основная ссылка для скачивания файла)
Magnet-ссылка (альтернативная ссылка для скачивания файла)
Теги / Метки 2015
Описание
ISBN: 978-5-699-75544-8
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Ян Кинг, Лу Шулер
Переводчик: Д. Смирнов
Год выпуска: 2015
Жанр: Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика
Издательство: Эксмо
Серия: Библиотека Men's Health
Язык: Русский
Количество страниц: 360

Описание: Создание великолепной фигуры – это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов.
Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку.
В книге ты найдешь:
Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых – всего 18 месяцев напряженнейших занятий.
Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений.
Наиболее детальную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.
Содержание

Показать скриншоты
Похожие файлы
Загрузка / Обновление
Категория Книги / PDF/ Djvu RSS лента
Добавлен (7 месяцев назад)
Просмотров 27 раз (a)
Взят 0 раз (a)
Файлы 1, 97.74 MB (102 484 472 байт)
Раздал ViKa  (Искать торренты)
Участники
Раздают (отдают): 0 (14), Скачивают (качают): 0 (1), Завершено: 0 (247)
Просматривают

« Жуть, 1 сезон 1-10 серии из 10 / Freakish [BaibaKo] (Мэттью В. Льюис, Бет С. Мэтис) [2016, ужасы, фантастика, триллер, WEB-DLRip, P] -†- ¿? -†- Linux: Азбука ядра [2007, Учебная, eBook (изначально компьютерное)] »

:: Список Комментариев
Нет комментариев.

 Нет комментариев

Счетчики
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Seo анализ сайта

Правообладателям
По всем вопросам сотрудничества, удаления авторских файлов "пачкой", просьба отписаться по адреcу:
abuse@kino-plaza.ru

Посетители
Новый пользователь:
murzikman55
Регистрация сегодня:
Нет данных для показа
Активность сегодня:
Нет данных для показа
 
.:Kino-Plaza.ru © Tesla v. Pearl (V):.
Страничка сформирована за 1.301 секунд.